مجله پزشکی

مجله پزشکی

طریقه مصرف چای ماچا برای لاغری برای حداکثر فواید

چای ماچا، نوعی چای سبز پودر شده است که به دلیل خواص بی‌نظیر خود برای کاهش وزن محبوبیت زیادی پیدا…

بیشتر بخوانید »

آیا ماسک مو را باید به ریشه مو زد؟ (شکل صحیح استفاده آن)

ماسک مو یکی از محصولات مراقبتی است که به دلیل خواص درمانی و تغذیه‌ای که دارد، به طور گسترده در…

بیشتر بخوانید »

ماسک صورت با ماست و نشاسته: خواص، تهیه و نکات

امروزه، توجه به مراقبت از پوست و استفاده از مواد طبیعی برای حفظ زیبایی و سلامت آن بیشتر از همیشه…

بیشتر بخوانید »

قوی ترین چربی سوز شکم و پهلو: مکمل، خوراکیها و تمرین ها

در این مقاله به بررسی و معرفی برخی از قوی‌ترین و مؤثرترین روش‌ها، مکمل‌ها، و تمرینات برای سوزاندن چربی شکم…

بیشتر بخوانید »

ماسک نشاسته برای چروک+ ماسک نشاسته و گلاب

با گذشت زمان و افزایش سن، پوست ما خاصیت ارتجاعی خود را از دست می‌دهد و به‌تدریج چروک‌هایی بر سطح…

بیشتر بخوانید »

برنامه رژیم سبزیجات برای لاغری+ دستور تهیه و مصرف ۷ روزه

رژیم سبزیجات یکی از محبوب‌ترین و مؤثرترین روش‌ها برای کاهش وزن و دستیابی به تناسب اندام است. این رژیم به…

بیشتر بخوانید »

۵ علت بی‌خوابی نصف شب+ دمنوش گیاهی خواب‌آور

بی‌خوابی نصف شب یا بیدار شدن مکرر در طول شب، از جمله مشکلاتی است که بر سلامت جسمی و روانی…

بیشتر بخوانید »

بهترین ماسک‌های خانگی برای تقویت مو

تقویت مو نیازمند مراقبت‌های منظم و استفاده از روش‌های مناسب است. برای تقویت مو، تغذیه صحیح با مصرف ویتامین‌ها و…

بیشتر بخوانید »

۸ تأثیر دیر خوابیدن بر پوست (علمی و ثابت شده)

دیر خوابیدن یکی از عادات رایج در دنیای امروزی است که می‌تواند تأثیرات منفی زیادی بر سلامت جسمی و روانی…

بیشتر بخوانید »

۵ بهترین روش درمان خانگی نامنظم بودن ضربان قلب

نامنظم بودن ضربان قلب، یا آریتمی، به وضعیتی اطلاق می‌شود که در آن ضربان قلب فرد دچار اختلال می‌شود و…

بیشتر بخوانید »
دکمه بازگشت به بالا