۴ کتاب برای زوج ها برای داشتن یک رابطه قوی

کتاب کار مشاوره ازدواج: ۸ گام برای یک رابطه قوی و پایدار

دکتر امیلی کوک، دکترای LCMFT، کار خود را صرف کمک به زوج‌ها در شناسایی مناطق «مشکل» خود کرده است. خواه این به معنای ارتباط، صمیمیت ، عصبانیت یا استرس مالی باشد، او همه چیز را دیده است! آموزش کامل زبان انگلیسی در وبسایت چرب زبان.

«کتاب کار مشاوره ازدواج» هر یک از این مشکلات را شرح می‌دهد، سؤالاتی می‌پرسد که به زوج‌ها کمک می‌کند تا جایی که نیاز به رشد دارند ارزیابی کنند، و شامل یک راهنمای تمرینی هشت مرحله‌ای است که الهام‌بخش حل مسئله در هر سطح است. اقدامات ساده و عملی دکتر کوک، تخصص مشاوره او را به اتاق نشیمن شما می آورد، بدون نیاز به قرار ملاقات

فراتر از روابط آشفته: دعوت های الهی به خود واقعی شما

درمانگر سلامت روان جودی هرمان، LPC، داستان تاثیرگذار خود از طلاق و ازدواج مجدد را در “فراتر از روابط آشفته” به اشتراک می گذارد. او توضیح می دهد که چگونه هیچ کس بالاتر از یک رابطه پیچیده نیست – یا یک رابطه پیچیده با روابط – و اقدامات درمانی لازم که به او کمک کرد برای یک ازدواج دوم سالم و شاد آماده شود.

داستان او نه تنها یک خاطره است، بلکه یک راهنمای چگونه برای هر کسی است که به دنبال غلبه بر شرم رابطه است، عادات روابط خود را بهتر درک کند، و قصد و نیت را برای هر رابطه ای که دارند، بیاورد. شفافیت و پیشینه تحقیقاتی دکتر هرمان، این کتاب را برای هر کسی که آن را انتخاب می کند، خواندنی چشم نواز کرده است.

مشاوره ازدواج و اضطراب در روابط

“مشاوره ازدواج و اضطراب در رابطه” از عناصر اساسی روابط گرفته تا مسائل بزرگتری که بسیاری از زوج ها با آن روبرو هستند کار می کند. در مورد اینکه چگونه مفهوم یک ازدواج و رابطه خوب می‌تواند باعث شود که زوج‌ها در مورد برآورده کردن انتظارات، احساس حسادت یا افکار منفی مضطرب شوند. این کتاب خوانندگان را به حل تعارضات ناشی از این ترس ها با مهارت های ارتباطی سالم و امنیت تازه راهنمایی می کند.

هم اتاقی های متاهل: چگونه از رابطه ای که فقط زنده می ماند به ازدواجی که پیشرفت می کند

تالیا واگنر، LMFT، و آلن واگنر، LMFT، حرفه خود را وقف کمک به زوج ها برای بهبود روابط خود با مهارت های ارتباطی کارآمد کرده اند. «هم اتاقی های متاهل» پر از استراتژی های ساده و واقع بینانه است که ارتباطات هر دو طرف را برای ایجاد عادات بهتر برای یک رابطه سالم تقویت می کند.

یادگیری زندگی با کسی – حتی زمانی که او را دوست دارید – آسان نیست، اما ضروری است. هدف اصلی کتاب افزایش جذابیت و صمیمیت و توقف بی‌احترامی، هتک حرمت و کامنت‌های کم حرف است.

مشاوره ازدواج آسان: ۵۲ تمرین خودراهنما برای تعمیق روابط شما

Emelia A. Blank، MA، LPC، می داند که روابط کاری چقدر طول می کشد. او همچنین می‌داند که مشاوره ازدواج باید فراگیر و سریع باشد تا افراد بیشتری در آن شرکت کنند.

“مشاوره ازدواج آسان” با ۵۲ فعالیت جذاب (کامل با مطالعات موردی، تحقیقات و داستان های شخصی) برای زوج هایی که می خواهند روابط خود را تقویت کنند، این کار را به اجرا در می آورد. خوانندگان را با سؤالاتی به سمت موفقیت زناشویی سوق می دهد تا به شما در درک بهتر خود و شریک زندگیتان کمک کند.

در کتاب ازدواج به دنبال چه چیزی باشیم

راهبردهای عملی حل مسئله

کتاب‌های بالا حاوی استراتژی‌های مؤثر برای تقویت یک رابطه استوار است. اینها شامل ارتباط سازنده برای عبور از تعارض، ترمیم صدمات زمانی که یکی از زوجین باعث آسیب رساندن به دیگری شده است، و راهبردهای دیگر برای رویارویی با مسائل مشترک روابط است.

دستورات و تمرینات تعاملی

اگر تا به حال به مشاوره ازدواج یا مشاوره زوجین رفته اید، احتمالاً می دانید که اغلب شامل تمرینات هدایت شده است. به این ترتیب، بسیاری از این کتاب ها توسط درمانگران، روانشناسان و سایر متخصصان دارای مجوز نوشته شده اند. این تمرین‌ها به تقویت مهارت‌های ارتباطی شما و در نهایت، در کل رابطه‌تان کمک می‌کند تا زمانی که برای درک و ارتباط مجدد با شریکتان تلاش می‌کنید.

داستان ها و مثال های مرتبط

در حالی که احتمالاً هیچ متخصصی توصیه نمی‌کند تصمیمات و رویکردهای خود را صرفاً بر اساس آنچه که دیگران از سطح سطحی انجام می‌دهند، مدل‌سازی کنید، نمی‌توان انکار کرد که دانستن اینکه شما در آنچه از سر می‌گذرانید تنها نیستید، می‌تواند اطمینان‌بخش باشد. هنگامی که توسط کارشناسان واجد شرایط قاب بندی و ارائه می شود، داستان ها و مثال های مرتبط می توانند به شما کمک کنند تا برخی از سخت ترین چالش های روابط خود را به شیوه ای موثر و سازنده پیش ببرید.