تغذیه مناسب و رژیم درمانی

تغیه دوران بارداری,حالت تهوع,سلامت و تغذیه,تغذیه ماه رمضان،تغذیه کودک,موم,خواص کنجد,تغذیه سالم,تغذیه بارداری,موم,پاکسازی کبد,کبد چرب,خواص آب,دیابت بی مزه,تغذیه کودک,رژیم درمانی,رژیم لاغری,چگونه چاق شویم,چگونه لاغر شویم,کوچک کردن شکم,چربی سوز,ورزش شکم,لاغری سریع,غذاهای رژیمی,رژیم غذایی لاغری,غذای رژیمی,لاغری شکم,چاق شدن

یک رژیم غذایی سالم چیست؟ اُصول تغذیه سالم

با همه توصیه های متضاد تغذیه ای که وجود دارد گیج شده اید؟ این نکات ساده می تواند به شما…

بیشتر بخوانید »

عوامل دفع آهن بدن خود را بشناسید (متخصص تغذیه)

مسعود کیمیاگر متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: کاهش میزان آهن و معمولا نتیجه ناکامی…

بیشتر بخوانید »

چند راهکار موثر برای کوچک کردن شکم

به گفته متخصصان ورزش و سلامت، چند راهکار به ظاهر ساده اما در واقع مهم و تاثیرگذار وجود دارند که…

بیشتر بخوانید »

هسته میوه‌ها را نخورید

دانه و هسته‌های میوه‌ها دارای ماده شیمیایی به نام گیکوالکالید هستند که باعث تداخل در کار هورمون‌ها شده و تنظیمات…

بیشتر بخوانید »

دو نوشیدنی مفید بر علیه کبد چرب

یک گروه بین المللی از پژوهشگران به رهبری دانشگاه پزشکی دوک نوس دریافتند که افزایش مصرف کافئین می‌تواند خطر ابتلا…

بیشتر بخوانید »

نسخه ای گیاهی برای کاهش چربی خون

چربی خون عبارتست از بالا رفتن مقدار تری‌گلیسرید یا کلسترول از مقدار طبیعی آنها در خون. میزان این مواد در…

بیشتر بخوانید »

غذا های ضد آلزایمر کدامند ؟

با وجود تحقیقات گسترده به عمل آمده، درمان قطعی برای درمان بیماری آلزایمر به دست نیامده و هنوز هم علت…

بیشتر بخوانید »

یک بار برای همیشه لاغر شوید

خیلی از افرادی که سال‌ها «رژیم لاغری» گرفته‌اند، از این کلمه متنفرند و وقتی به آنان توصیه می‌شود که رژیم…

بیشتر بخوانید »

چگونه روزی ۱۰ دقیقه چربی بسوزانیم؟ حتی پرمشغله‌ترین آدم‌ها

حتی پرمشغله‌ترین آدم‌ها هم در طول روز ۱۰ دقیقه فرصت دارند تا آن را برای دوام سلامت و تناسب اندامشان…

بیشتر بخوانید »

راهنمایی سریع برای آب کردن شکم با مواد مغذی

برای لاغر کردن شکم ، شما به هیچ وجه به وزنه نیازی ندارید، البته بسیاری از ورزشکاران برای اینکه توانایی…

بیشتر بخوانید »
دکمه بازگشت به بالا