تغذیه مناسب و رژیم درمانی

تغیه دوران بارداری,حالت تهوع,سلامت و تغذیه,تغذیه ماه رمضان،تغذیه کودک,موم,خواص کنجد,تغذیه سالم,تغذیه بارداری,موم,پاکسازی کبد,کبد چرب,خواص آب,دیابت بی مزه,تغذیه کودک,رژیم درمانی,رژیم لاغری,چگونه چاق شویم,چگونه لاغر شویم,کوچک کردن شکم,چربی سوز,ورزش شکم,لاغری سریع,غذاهای رژیمی,رژیم غذایی لاغری,غذای رژیمی,لاغری شکم,چاق شدن

نکات تغذیه ای برای نوشیدن مایعات

نوشیدن مقدار زیادی مایعات سالم فواید سلامتی زیادی دارد. کارشناسان بهداشت نکات مهمی را در این باره توصیه می کنند…

بیشتر بخوانید »

میوه و سبزیجات بیشتری به رژیم غذایی خود اضافه کنید

خود را برای موفقیت آماده کنید برای اینکه خود را برای موفقیت آماده کنید، سعی کنید همه چیز را ساده…

بیشتر بخوانید »

چگونه تغذیه سالم را شروع کنیم و به آن پایبند باشیم؟

آیا می خواهید عادات غذایی خود را تغییر دهید و سلامت خود را بهبود بخشید، اما نمی دانید از کجا…

بیشتر بخوانید »

یک رژیم غذایی سالم چیست؟ اُصول تغذیه سالم

با همه توصیه های متضاد تغذیه ای که وجود دارد گیج شده اید؟ این نکات ساده می تواند به شما…

بیشتر بخوانید »

عوامل دفع آهن بدن خود را بشناسید (متخصص تغذیه)

مسعود کیمیاگر متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: کاهش میزان آهن و معمولا نتیجه ناکامی…

بیشتر بخوانید »

چند راهکار موثر برای کوچک کردن شکم

به گفته متخصصان ورزش و سلامت، چند راهکار به ظاهر ساده اما در واقع مهم و تاثیرگذار وجود دارند که…

بیشتر بخوانید »

هسته میوه‌ها را نخورید

دانه و هسته‌های میوه‌ها دارای ماده شیمیایی به نام گیکوالکالید هستند که باعث تداخل در کار هورمون‌ها شده و تنظیمات…

بیشتر بخوانید »

دو نوشیدنی مفید بر علیه کبد چرب

یک گروه بین المللی از پژوهشگران به رهبری دانشگاه پزشکی دوک نوس دریافتند که افزایش مصرف کافئین می‌تواند خطر ابتلا…

بیشتر بخوانید »

نسخه ای گیاهی برای کاهش چربی خون

چربی خون عبارتست از بالا رفتن مقدار تری‌گلیسرید یا کلسترول از مقدار طبیعی آنها در خون. میزان این مواد در…

بیشتر بخوانید »

غذا های ضد آلزایمر کدامند ؟

با وجود تحقیقات گسترده به عمل آمده، درمان قطعی برای درمان بیماری آلزایمر به دست نیامده و هنوز هم علت…

بیشتر بخوانید »
دکمه بازگشت به بالا